건강 생활91 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다. 스트레스, 이건 여러 가지 질명과 증세를 불러일으킵니다. 두통을 일으키고 눈 도 피로하게 만듭니다. 그래서 눈이 까끌까끌해지게 되고 눈물이 적어지게 됩니 다. 입이 마르기도 합니다. 콧물과 재채기가 잘 날 뿐 아니라 귀울림까지 일으킵니다. 게다가 스트레스는 또 심장을 두근거리게 만들죠. 그리고 조금만 움직여도 시장 고동이 심해져 가 지고 마치 무엇에 쫓기는 사람처럼 만듭니다. 심지어 숨막힘 현상까지 일어나고 잠잘 때에는 식은땀까지 나게 됩니다. 그리고 조그마한 충격으로도 손바닥에 땀이 흥건하게 고이는 경우도 있는데 이것드리 모두 스트레스에 의해서 생기는 것들입니다. 이런 증세를 개선하는 데 에 좋은 것, 이것이 바로 토란 줄기라는 얘기입니다. 스트레스가 저절로 해.. 2020. 1. 30. 이전 1 ··· 13 14 15 16 다음